WELLNESS-FAQ
В данном разделе вы найдете ответы на наиболее важные и часто задаваемые вопросы о саунах, спа, веллнесс и здоровье. Например: Можно ли беременным посещать сауну? С какого возраста дети могут ходить в сауну? Верно ли, что паровая баня хорошо воздействует на кожу? Нужно ли после сауны обливаться холодной водой? Помогает ли инфракрасная кабина при ревматизме? Ответы на эти и многие другие вопросы о здоровье вы найдете в данном разделе. Оставьте будни позади и подарите себе и своим любимым здоровье, отдых и хорошее самочувствие. Также для Вас представлен словарь терминов от KLAFS о саунах, спа и веллнесс. Если вы интересуетесь такими темами как посещение сауны летом, снятие стресса с помощью сауны или сауна и похудение, то с KLAFS Вы непременно найдете то, что Вам нужно. Мы дорожим Вашим здоровьем.
Почему между походами в сауну рекомендуется применять ванны для ног?
KLAFS WELLNESS FAQ
Во время фазы охлаждения между походами в сауну теплая ванна для ног значительно поддерживает эффект от воздействия сауны. Сначала рекомендуется использование душа Кнейппа или холодной ванны для ног — охлажденная вода поможет вытянуть сохраненное тепло тела, которое при посещении сауны создается над поверхностью кожи. Последующее применение теплой ванны для ног способствует расширению кровеносных сосудов и следовательно улучшению кровоснабжения кожи на ногах — а также во всем теле. Усиленное кровообращение облегчает процесс транспортировки тепла изнутри организма, где температура повысилась на 1-2 °С при посещении сауны, к поверхности кожи, откуда тепло передается в окружающую среду.