WELLNESS-FAQ

В данном разделе вы найдете ответы на наиболее важные и часто задаваемые вопросы о саунах, спа, веллнесс и здоровье. Например: Можно ли беременным посещать сауну? С какого возраста дети могут ходить в сауну? Верно ли, что паровая баня хорошо воздействует на кожу? Нужно ли после сауны обливаться холодной водой? Помогает ли инфракрасная кабина при ревматизме? Ответы на эти и многие другие вопросы о здоровье вы найдете в данном разделе. Оставьте будни позади и подарите себе и своим любимым здоровье, отдых и хорошее самочувствие. Также для Вас представлен словарь терминов от KLAFS о саунах, спа и веллнесс. Если вы интересуетесь такими темами как посещение сауны летом, снятие стресса с помощью сауны или сауна и похудение, то с KLAFS Вы непременно найдете то, что Вам нужно. Мы дорожим Вашим здоровьем.

Тренирует ли регулярное посещение сауны сосудистую систему?

KLAFS WELLNESS FAQ

Жар сауны стимулирует вегетативную нервную систему, во время охлаждения кровеносные сосуды в организме сжимаются благодаря воздействию холодной воды. Холод способствует тому, чтобы расширенные сосуды интенсивно сжимались, чтобы тепло через них не уходило. Это является высокоэффективной тренировкой для сосудов, прежде всего для вен, которые из-за своих тонких стенок имеют меньше возможностей для «гимнастики».