Охлаждение на воздухе
KLAFS WELLNESS ABC
Охлаждением на воздухе или охлаждение на свежем воздухе – это охлаждение тела после сауны на улице или, по меньшей мере, возле открытого окна. Важно, чтобы данная фаза охлаждения проводилась наряду с охлаждением водой, так как здесь происходит необходимое охлаждение легких свежим воздухом и свежим кислородом.