WELLNESS-FAQ

В данном разделе вы найдете ответы на наиболее важные и часто задаваемые вопросы о саунах, спа, веллнесс и здоровье. Например: Можно ли беременным посещать сауну? С какого возраста дети могут ходить в сауну? Верно ли, что паровая баня хорошо воздействует на кожу? Нужно ли после сауны обливаться холодной водой? Помогает ли инфракрасная кабина при ревматизме? Ответы на эти и многие другие вопросы о здоровье вы найдете в данном разделе. Оставьте будни позади и подарите себе и своим любимым здоровье, отдых и хорошее самочувствие. Также для Вас представлен словарь терминов от KLAFS о саунах, спа и веллнесс. Если вы интересуетесь такими темами как посещение сауны летом, снятие стресса с помощью сауны или сауна и похудение, то с KLAFS Вы непременно найдете то, что Вам нужно. Мы дорожим Вашим здоровьем.

Могу ли я ходить в сауну во время менструации?

KLAFS WELLNESS FAQ

Принципиально ничего не запрещает посещать сауну во время менструации. Прежде всего, очень слабые выделения крови за счет регулярного посещения сауны и, следовательно, более сильного кровоснабжения матки могут улучшиться. При болевых ощущениях во время менструации сауна также может оказать помощь, так как тепло оказывает расслабляющее действие на схваткообразные боли. Многие женщины для расслабления используют грелку. Больше внимания следует уделить последующему охлаждению, так как применение душа Кнейппа при менструации не рекомендуется. Поэтому в этот период охлаждение должно происходить осторожно и обходя область живота.